از حال بد به حال خوب
با اینکه حدود سی سال از نشر کتاب از حال بد به حال خوب می‌گذرد اما این کتاب همچنان کارکردهای مفید خودش را به خصوص برای دانشجویان و علاقه مندان به حوزه روانشناسی دارد.
بسیاری از مثال های این کتاب در کلاسهای حوزه ارتباطی استفاده شده و به عنوان مطالب کاربردی مهارتهای ارتباطی مفید واقع شده است.
محتوای کتاب علاوه بر مرور مفاهیم خودشناسی و روانشناسی شناختی پر از مثال ها و تمرینات آموزشی است که می‌تواند در زمینه خودآگاهی کمک کننده باشد.
هر چند به گمان ما بخشی از محتوای کتاب به خصوص بخش پنجم و ششم برای خواننده عام، مفید نخواهد بود و بیشتر به عنوان یک مرجع آموزشی برای روانشناسان مورد استفاده قرار می‌گیرد اما همچنان از این کتاب می‌توان به عنوان یک کتاب موثر در زمینه خودشناسی و به خصوص درک خطاهای شناختی و اشکالات رفتاری ناشی از تفکر و مدل ذهنی یاد کرد.
این کتاب در شش بخش زیر تالیف شده است.
- شناخت روحیه
- احساس خوب
- احساس اطمینان
- چگونه با ارتباط بهتر روابط بهتر ایجاد کنیم
- دارو درمانی
- ویژه درمانگر ها و بیماران کنجکاو
مطالعه این کتاب را به علاقه مندان به حوزه های روانشناسی، خودآگاهی و خودشناسی پیشنهاد می‌کنیم.
کتاب از حال بد به حال خوب
منابع مفید کتاب روانشناسی معرفی کتاب توسعه فردی دانشچویان روانشناسی انسان ارزشمند توسعه تفکر نقاد یادگیری کتاب خوب بهبود
بدون دیدگاه