باج گیری عاطفی

باج گیری عاطفی

چرا رفتار مدیر ما با ما و دیگر همکاران متفاوت است؟ چرا به دیگران امتیاز می دهد اما از من امتیاز می خواهد؟ چرا دوستان من مدام مرا تهدید به ترک می کنند تا به خواسته های آنها عمل کنم؟

آنها خوب درک کرده اند که ما به ارتباط با آنها اهمیت می دهیم و ممکن است از نبود آنها آسیب ببینیم. به همین دلیل آنها از این نقطه ضعف برای باج گیری استفاده می کنند.

آیا آنها رفتاری سلطه جو دارند؟ سوزان فوروارد در کتاب باج گیری عاطفی علاوه بر اینکه به شما می گوید، برخی افراد با خصوصیت سلطه جویی دست به استثمار شما می زنند. به یک نکته کلیدی اشاره دارد:

این ما هستیم که به دیگران آموزش می دهیم چطور با ما رفتار کنند.

ما به دوستان، والدین و یا همکاران و مدیرانمان آموزش می دهیم که بتوانند بر ما سلطه پیدا کنند و حتی کسانی که به ما علاقه دارند با یافتن نقاط ضعف ما از باج گیری عاطفی و ترس ما از، ازدست دادن استفاده می کنند تا پاداش لازم را کسب کنند و آن چیزی نیست جز اطاعت و تسلیم ما.

در این کتاب همچنین به راه کارهایی برای جلوگیری از بروز چنین مسائلی اشاره شده که می تواند کمک کننده باشد.

کتاب باج گیری عاطفی در یازده فصل و دو بخش نوشته شده و در دسترس قرار دارد. 

بخش یک: شناخت عمل باج گیری

بخش دو: تبدیل آگاهی به عمل